마리골드 추출물, 루테인 함량이 정말 높을까? 눈 건강에 미치는 영향 분석

마리골드(Marigold) 꽃에서 추출한 루테인은 눈 건강에 필수적인 항산화 성분으로 알려져 있습니다. 특히, 황반 색소 밀도를 증가시키고, 블루라이트 및 자외선으로부터 눈을 보호하는 역할을 합니다.  이번 글에서는 마리골드 추출물의 루테인 함량, 눈 건강에 미치는 효과, 연구 사례, 올바른 섭취 방법을 분석해보겠습니다. 1. 마리골드 추출물의 루테인 함량: 천연 공급원 중 최고 수준? 마리골드는 루테인의 대표적인 천연 공급원으로, 특히 루테인과 제아잔틴(Zeaxanthin)이 풍부하여 눈 건강을 보호하는 데 효과적입니다.  루테인은 눈의 황반(Macula)에 집중적으로 존재하는 색소로, 광산화(빛에 의한 산화)로부터 망막을 보호하는 역할을 합니다.  ✅ 마리골드 추출물의 루테인 함량 비교✔ 마리골드 추..