🍓 딸기 속 항노화 성분 피세틴, 보충제로도 효과 있을까?

“항산화”나 “항노화”란 말, 한 번쯤 들어보셨죠?요즘은 피부뿐 아니라, 세포 속 노화까지 관리하는 성분에 대한 관심이 높아지고 있습니다.그중에서도 최근 조용히 주목받고 있는 성분이 바로 ‘피세틴(Fisetin)’인데요.피세틴은 딸기, 사과 같은 과일에 자연적으로 들어 있는 플라보노이드 성분입니다.특히 세포 속 ‘노화된 세포’를 제거하는 작용으로, 뇌 건강이나 염증 억제, 항산화 효과 등에서도 기대되는 성분입니다.그래서 많은 분들이 “이걸 보충제로 섭취하면 효과가 더 좋을까?” 하고 궁금해하시죠.지금부터 피세틴의 정체와 실제로 보충제 형태로 섭취할 때의 의미와 주의점까지, 한눈에 정리해드립니다. 1. 피세틴(Fisetin)은 어떤 성분인가요? 피세틴은 딸기, 포도, 양파, 감 등 다양한 식물에 함유된 플..