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💡 본 글은 NMN 영양제에 대한 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 일부 링크에는 쿠팡 파트너스 활동을 통한 제휴 링크가 포함되어 있습니다.링크를 통해 제품을 구매하실 경우, 작성자는 일정 수수료를 받을 수 있으며 독자님께 추가 비용은 발생하지 않습니다. NMN 영양제, 요즘 들어 유독 많이 검색되고 있는 키워드죠.홈쇼핑, 유튜브, 블로그 곳곳에서 "노화 방지", "피로 회복", "에너지 대사"를 말하며 NMN 성분이 포함된 다양한 영양제들이 쏟아지고 있습니다. 그중에서도 눈에 띄는 것이 ‘리포좀 NMN’이라는 고흡수 기술을 활용한 제품들입니다.그렇다면 정말 리포좀 NMN은 일반 NMN보다 효과가 다르게 나타나는 걸까요? 흡수율 차이, 체감 효과, 선택 기준까지 이 글에서 정확히 정리해보겠습니다...
피부가 칙칙해지고, 피로가 쉽게 쌓이며, 얼굴에 기미가 올라올 때 많은 사람들이 ‘글루타치온’이라는 성분에 관심을 갖기 시작합니다.최근에는 흡수율을 극대화한 ‘리포좀 글루타치온’ 제품이 각광받고 있죠. 이 성분은 광고에서는 미백, 간 건강, 항산화까지 거의 만능처럼 소개되지만, 실제로는 효과의 중심이 사람마다 다르게 나타날 수 있습니다. 오늘은 리포좀 공법이 적용된 글루타치온이 피부 미백과 간 해독 중, 어디에 더 효과적인지 과학적 근거와 함께 살펴보겠습니다.1. 글루타치온, 어떤 기능을 할까? 글루타치온(Glutathione)은 우리 몸에 존재하는 내인성 항산화제입니다.주로 간에서 생성되며, 활성산소를 제거하고 세포 손상을 막는 역할을 해요. 2. 리포좀 공법이 더 효과적인 ‘작용 영역’은? 리포좀 ..
“항산화”나 “항노화”란 말, 한 번쯤 들어보셨죠?요즘은 피부뿐 아니라, 세포 속 노화까지 관리하는 성분에 대한 관심이 높아지고 있습니다.그중에서도 최근 조용히 주목받고 있는 성분이 바로 ‘피세틴(Fisetin)’인데요.피세틴은 딸기, 사과 같은 과일에 자연적으로 들어 있는 플라보노이드 성분입니다.특히 세포 속 ‘노화된 세포’를 제거하는 작용으로, 뇌 건강이나 염증 억제, 항산화 효과 등에서도 기대되는 성분입니다.그래서 많은 분들이 “이걸 보충제로 섭취하면 효과가 더 좋을까?” 하고 궁금해하시죠.지금부터 피세틴의 정체와 실제로 보충제 형태로 섭취할 때의 의미와 주의점까지, 한눈에 정리해드립니다. 1. 피세틴(Fisetin)은 어떤 성분인가요? 피세틴은 딸기, 포도, 양파, 감 등 다양한 식물에 함유된 플..
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 계피는 오랜 세월 동안 향신료이자 자연 치료제로 사용되어 왔습니다.특히 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 식품으로 주목받으면서, 계피 추출물이 들어간 건강기능식품이나 다이어트 보조제도 흔히 볼 수 있습니다.그런데 알고 계셨나요? 우리가 말하는 ‘계피’는 사실 크게 두 가지로 나뉩니다.바로 실론시나몬(Ceylon Cinnamon)과 카시아(Cassia Cinnamon)입니다.외형은 비슷하지만, 성분과 건강에 미치는 영향은 꽤 다릅니다. 오늘은 이 두 종류의 차이점을 비교하고, 혈당 조절에 더 적합한 계피는 무엇인지 알아보겠습니다.1. 실론시나몬(Ceylon Cinnamon) – '진짜 계피'로 불리는 이유는? 실론..
아침에 일어나도 개운하지 않거나, 조금만 움직여도 피곤함을 느낀다면 몸속 에너지 대사가 떨어졌을 가능성이 있습니다.이럴 때 주목할 만한 성분 중 하나가 바로 ‘옥타코사놀’입니다.최근에는 운동 후 피로 회복, 체력 향상, 에너지 대사 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성 성분으로 관심을 받고 있는데요. 오늘은 이 성분의 작용 원리와 효과, 복용 시 주의사항까지 정리해드립니다.1. 옥타코사놀이란? 옥타코사놀(Octacosanol)은 사탕수수, 밀겨, 쌀겨 등에 들어 있는 천연 지방알코올 성분입니다.가장 큰 특징은 에너지 대사 활성화로, 피로 회복, 지구력 향상, 항산화 작용 등 다양한 기능이 있습니다.운동선수뿐 아니라 일상에서 쉽게 피로를 느끼는 분들에게도 적합한 성분입니다. 2. 옥타코사놀의 주요 효능 ✅ ..
이런 증상이 반복되면 단순한 피로가 아니라 관절 건강이 약해졌다는 신호일 수 있습니다. 특히 40대 이후부터는 관절 연골의 자연 재생 속도가 느려지기 때문에, 꾸준한 관리와 함께 적절한 영양 보충이 필요합니다. 이번 글에서는 2025년 기준으로 관절 건강에 효과적인 성분을 중심으로 구성된 관절 영양제 TOP3를 정리해드릴게요.1. MSM + 글루코사민 복합 제품 MSM(식이유황)은 관절의 염증 완화와 통증 개선에 널리 활용되는 성분입니다.특히 글루코사민과 함께 복합 처방된 제품은 관절 윤활 작용을 도와 움직임을 더 부드럽게 해주는 효과가 기대됩니다.이 조합은 특히 관절이 뻣뻣하거나 계단을 오르내릴 때 무릎에 불편함을 느끼는 분들께 적합합니다.흡수율을 높이기 위해 MSM 함량이 1일 1000mg 이상 포함..